Hackers, hippies y el origen de las redes sociales

El verdadero origen de las redes sociales podemos encontrarlo en Berkeley (California), centro de la contracultura de los años ’60 y ’70, bien podría ser la tierra natal del fenómeno.

Frente a lo que una vez fue una tienda de discos, el ex científico informático Lee Felsenstein cuenta como en 1973, con unos colegas, instaló un computador junto a una cartelera de música, una de las normales, de las análogas.

Luego invitaron a transeúntes, casi todos estudiantes de la Universidad de California, para que escribieran un mensaje en la computadora.

“Estamos usando una computadora”

“Pensamos que habría bastante reticencias a que las computadoras invadieran lo que era, como nosotros lo veíamos, dominio de la contracultura”, explica Felsenstein.

Pronto la máquina estaba llena de mensajes, desde un poeta que promocionaba sus versos y músicos organizando conciertos, hasta discusiones sobre el mejor sitio para comprar dulces.

El proyecto, que se llamó Memoria de la Comunidad, sobrevivió con altos y bajos durante más de una década mientras se fueron instalando más computadoras en San Francisco. Pero no fue sino hasta 1980 que la multitud nació a la vida en línea.

“Hay mucho margen para mejorar”

Jason Scott, que era adolescente cuando a finales de los ’80 usaba el BBS en Nueva York, comenta que es incorrecta la idea de que los usuarios de BBS eran unos inadaptados.

“Las computadoras eran un medio para lograr algo. Las llamadas de larga distancia eran tan caras, pero el BBS terminaba siendo local. Podías comunicarte con otros, mandar mensajes, subir archivos y era inevitable que alguien dijera: ‘hey, nos vemos en la pizzeria’”.

Como muchos usuarios de las primeras redes sociales, Scott es un entusiasta de las actuales, hasta el punto que su gato Sockington es una de las mascotas más populares de Twitter.

Pero los pioneros no creen que hayamos llegado al fin de la historia.

“Hay mucho margen para mejoras. No creo que lo que vemos es lo mejor de lo que podríamos tener”.(BBCMundo-Rory Cellan-Jones)

nuestras charlas nocturnas

El Grupo Cuevas y La Universidad de Vigo han creado el primer portal de la dieta atlántica-gallega

El objetivo es dar a conocer el valor nutricional de 300 platos típicos de la cocina gallega.

¿Que nos vamos a encontrar? permite elegir menús, cambiar platos y cantidades o hacer una lista de la compra. Además ofrece una información nutricional de calidad y realizada con criterios científicos, explicaron los responsables del portal en el que participaron varios grupos de investigación durante los últimos dos años.

Web: http://www.dietaatlanticogallega.com/

Via: Portal de la dieta atlántico-gallega

Fachada Plateresca de Universidad de Salamanca recuperará esplendor original

La famosa fachada de las Escuelas Mayores de la Universidad de Salamanca, recuperará su esplendor inicial gracias al proceso de restauración al que será sometida. Data del siglo XVI y es considerada como una de las joyas del Plateresco español,

La Fundación del Patrimonio Histórico se hará cargo del proyecto según el acuerdo ratificado hoy en Salamanca por el rector de la institución académica, Daniel Hernández, y por el vicepresidente y el director de la Fundación del Patrimonio Histórico, Gonzalo Jiménez y Ramón Álvarez Vega, respectivamente.

Via: Fachada Plateresca de Universidad de Salamanca recuperará esplendor original

Descubren que no es médica tras ejercer cinco meses en Urgencias

En el Hospital Doctor Peset de Valencia, una mujer ha estado trabajando cinco meses como si fuera médico sin serlo. Ejerció en el servicio de Urgencias sin que fuera detectada por sus compañeros.

El caso ya está en los Tribunales. La mujer presentó documentación falsa para acceder al Hospital General, entre ella un título de medicina de la Universidad de Barcelona. Pero se le descubrió porque otro de los papeles que hay que presentar al inscribirse en la bolsa es el certificado de servicios prestados, y las fechas no cuadraban.

Cuando la señora se enteró de que la investigaban pidió la baja y desapareció. Actualmente se la está buscando y se está divulgando la información para que no pueda trabajar como médico en ningún otro sitio. Afortunadamente parece que no ha habido ninguna queja ni reclamación respecto a su atención, porque siempre trabajó en equipo, lo que no resta importancia al delito.

El Colegio de Médicos afirma que nunca ha estado colegiada y que el recibo que presentó para justificar que estaba al día con la colegiación, también era falso.

Resulta difícil de entender que esta mujer haya podido pasar cinco meses suplantando a un médico de Urgencias sin que sus compañeros o peor, su jefe lo notaran. También que a los responsables de la bolsa de empleo de Urgencias se les escaparan las incongruencias que sí detectaron en el Hospital General. Habitualmente se toman su tiempo desde que reciben la documentación y hasta que publican la bolsa.

Vía | El Mundo

Tablón de Anuncios Universitario de esta semana

Es imprescindible en toda universidad un tablón de anuncios como punto de encuentro entre estudiantes, es la mejor forma de encontrar compañeros para compartir piso, o para ofrecer y demandar clases particulares. Os traemos hoy algunos anuncios de nuestro particular tablón de anuncios universitario:

1. Licenciada en Pedagogía y Psicopedagogía con más de 10 años de experiencia imparte clases de estadística a universitarios
2. Se ofrece Dormitorio en vivienda unifamiliar a estudiantes extranjeros para compartir experiencias e idiomas
3. Trabajo para diplomados, licenciados o estudiantes universitarios para impartir clases a domicilio de todas las asignaturas (griego, latín, matemáticas, lengua, química, inglés, francés, historia, filosofía, . . . )
4. Vendo libros universitarios: -Introducción a la historia economica mundial, feliu gaspar sudria carles, 2007, universitat de valencia ( 20 euros), -Manual basico de historia del derecho temas y antologia de textos, Gacto Fernandez Enrique – Alejandre Garcia Juan Antonio – Garcia Marin Jose Maria (20 euros)…

Servicio de información ofrecido por Tablondeanuncios.com

Bolonia en marcha o la Universidad en Crisis

Los nuevos planes de estudio de Bolonia ya están en marcha (en total, más de 2.300 grados, más de 2.770 maestrías y más de 1.600 programas de doctorado para un millón y medio de universitarios españoles). Y con ellos la mercantilización, la privatización, la precarización y la elitización se extienden como una gran mancha de aceite por la Universidad Pública.

Es interesante comentar que muchos de los procesos aquí descritos para la Universidad están sucediendo también en Primaria y Secundaria2 y que, en los últimos meses, agentes sociales que antes no criticaban la adaptación al Plan Bolonia han alzado, finalmente, su voces3.

¿El cambio educativo en marcha?

El supuesto cambio en metodología docente (resumido en la frase ?el alumno debe ser el protagonista de su propio aprendizaje?) con el que se disfrazó el proceso de privatización, mercantilización y elitización de la Universidad Pública está siendo, en general, un fracaso4. La mayor parte del profesorado que creía realmente en él ya lo venía aplicando y Bolonia ha servido para mejorarlo y profundizarlo. Pero, en general, la mayor parte del profesorado se ha limitado a incluir algunos trabajos más, un seminario que otro, a disminuir la importancia del examen final (quizás haciendo pequeños exámenes eliminatorios de materia) y a colgar contenidos en alguna plataforma de enseñanza virtual. Cambios que son del todo insuficientes para impulsar realmente una metodología enfocada al aprendizaje significativo. En muchos casos, quizás la mayoría, el profesorado no ha podido cambiar de metodología docente al contar en clase con un número de estudiantes demasiado elevado. En otros casos, el profesorado no ha aprendido lo necesario como para hacer el cambio, en gran parte al contar con una muy escasa motivación hacia la docencia determinada por muchísimos factores, entre ellos el que las reformas boloñesas hayan venido impuestas desde arriba, sin apenas debate, bajo la incredulidad de la mayoría de las plantillas docentes y una participación de la comunidad universitaria muy limitada. Esta ausencia de involucración también ha afectado de lleno al alumnado y sus consecuencias (negativas) se viven ahora5.

Al igual que el mito de la transformación pedagógica, queda ahora también en evidencia el mito de la confluencia europea en Educación Superior. Tan solo tres de los cuarenta y seis países que han participado en el Proceso de Bolonia han optado por un modelo de grados de cuatro años.

La mercantilización en marcha

La docencia universitaria está funcionando ya como funciona el mercado, el mismo que nos ha conducido a la crisis. Funciona en función de la ley de la oferta y la demanda, lo que ha conducido y conducirá en un futuro, a la eliminación de de asignaturas e, incluso, de titulaciones. En general, la Universidad Pública está siendo sometida a una reducción forzada y ya son varias las universidades que han anunciado un recorte en sus plantillas de profesorado, como la Universidad Autónoma de Barcelona con una reducción del 3% entre el periodo 2010-2012. La Xunta de Galicia, por ejemplo, ha reclamado a los tres campus públicos planes de austeridad que incluyen recortes de personal y en muchas universidades se amortizan los puestos de los profesores que se jubilan6. Procesos de desmantelamiento de la Universidad Pública están sucediendo al mismo tiempo en otros países de la Unión Europea, como denuncia Tariq Ali en el Reino Unido7.

Los planes de estudio se diseñan en función de los requerimientos de las empresas privadas, que los rectores y el gobierno equiparan a los de la sociedad. En esta línea, Federico Gutiérrez-Solana, presidente de la Conferencia de Rectores (CRUE), afirmaba tras la puesta en marcha de los grados que ?ahora es cuando las universidades debemos proyectar lo que la sociedad demanda, modificando los matices de la oferta adaptándola a la demanda, buscando que las personas sean más útiles [para las empresas, le faltó decir] gracias a la formación?. En la Universidad de Sevilla, se crearon, recientemente, las cátedras-empresa ?CEPSA de Energía?, Telefónica de ?Inteligencia en Red? o ?Santander de Empresa Familiar?, entre otras, para la promoción de actividades docentes y de investigación. Sin embargo, los intereses empresariales frecuentemente no coinciden con los intereses generales e, incluso, se enfrentan a ellos frontalmente.

La mercantilización de la docencia también se refleja en que ésta, según el gobierno y los rectores, debe adaptarse al mercado laboral, un mercado laboral cada vez más precario tras sucesivas reformas laborales. Un mercado laboral que actualmente deja en la estacada a más del 50% de la juventud, en el que más del 44% de titulados superiores desempeña un trabajo de cualificación inferior a su título y donde más del 10% de los titulados universitarios están desempleados. Con esta filosofía las autoridades académicas piensan en el diseño de los planes de estudio para mejorar ?la empleabilidad de los universitarios?. La Universidad se está adaptando a un mercado laboral ineficiente y socialmente injusto.

Sin ir más lejos, la precariedad laboral está fomentándose desde el gobierno y los rectorados en la misma Universidad Pública. Los segundos fomentan la subcontratación de servicios conllevando una merma de las condiciones laborales. El gobierno ha impulsado la nueva Ley de la Ciencia que liberaliza la contratación laboral y aumenta la precariedad en las universidades.

También en el campo de la investigación, cada vez son más los recursos de la Universidad Pública que se ponen a disposición de empresas privadas, por ejemplo, en los nuevos centros de investigación y transferencia tecnológica. El argumento de los rectores es que así entra dinero desde las empresas en la Universidad y ésta se pone al servicio de la sociedad. Una y otra vez los gobernantes universitarios, en el campo de la investigación como en el de la docencia, equiparan sociedad y empresas, con sus consejos sociales como banderas. La entrada de las empresas a las instalaciones de investigación de la Universidad Pública ha sido impulsada decididamente por el recorte en fondos públicos de investigación por parte del gobierno.

Son varias las universidades públicas que desarrollan investigaciones relacionadas directamente con el desarrollo armamentístico8. Esta información se oculta al público9, cuando debería abrirse un debate sobre la conveniencia de que los recursos públicos generen máquinas de guerra. Da igual que se investigue sobre armamento o cualquier otro asunto sin relación con las necesidades sociales más acuciantes siempre y cuando genere ingresos empresariales o publicaciones de impacto internacional.

La elitización en marcha

A la mercantilización se le está sumando la elitización de la Universidad. Cada vez resulta más difícil para lo/as hijo/as de familias trabajadoras con bajos ingresos acceder a la Universidad; sólo el 35% de los hijos de padres con estudios primarios llega a la universidad. A pesar de que el presupuesto en becas universitarias se ha duplicado desde 2003, apenas supera el 0,09% del PIB, muy lejos del 0,31% de media en la OCDE. Se presume de la puesta en marcha de las nuevas ?becas salario? para los estudiantes con menos ingresos, sin embargo, estas becas solo alcanzan 2.800 euros anuales.

Además, se está produciendo una subida de tasas de matriculación brutal, especialmente en comunidades autónomas gobernadas por el PP como Murcia10, Madrid11 o Valencia12, pero gracias a la LOU del PSOE y al impulso del gobierno de Zapatero13. La excusa para la subida de tasas es acabar con el fracaso académico, subiendo las segundas y terceras matrículas. Sin embargo, esto no hará necesariamente que los estudiantes finalicen antes sus estudios y aprueben más asignaturas en un curso, sino que se matriculen menos los que tengan menor poder adquisitivo y, por lo tanto, tengan menos oportunidades.

La reciente modificación de la selectividad (mediante el Real Decreto 558-2010) también viene a fomentar la elitización ya que al introducir un examen para subir nota favorece a aquellos estudiantes provenientes de los mejores institutos en barrios más acomodados donde, en general, los resultados académicos son mejores, sirviendo a su vez de excusa para aumentar las notas de corte.

A la escasez de becas, la subida de tasas y la modificación de la selectividad se suma la exigencia de la asistencia a clase en muchas asignaturas con la excusa de la evaluación continua14. Esta exigencia dificulta sobre manera, o impide totalmente, que el alumnado pueda compatibilizar sus estudios con un trabajo. Además, la desaparición de la convocatoria de exámenes de septiembre que está conllevando Bolonia15 también dificulta que estudiantes-trabajadoras sigan en la Universidad, pues suelen aprovechar las vacaciones de verano para estudiar. Y como si todo esto fuera poco, los ?gestores boloñeses? pretenden que las universidades compitan en pro de la especialización de las titulaciones y la disminución de la concentración geográfica de la oferta universitaria16, de manera que los estudiantes deban desplazarse fuera de sus ciudades de origen. Esto, unido a la escasez en número y cuantía de las becas, también dejará en la estacada a muchos jóvenes que no cuentan con medios para vivir fuera de casa de sus padres.

También contribuye a la elitización de la Universidad Pública la puesta en marcha de los grados seguidos de maestrías con tasas de admisión muy elevadas. El grado no está siendo suficiente para acceder en buenas condiciones al mercado laboral como demuestra la situación en países cuya implantación está más avanzada como Austria y Alemania17. Un informe de la Asociación Europea de Estudiantes señala que: “Muchos alumnos de grado aún tienen dificultades para conseguir buenos trabajos sin el título de máster”.

Según el gobierno del PSOE sobran universitarios18 y su manera de solucionarlo es favorecer la elitización de la Universidad. Como el PP y el PSOE están también de acuerdo en esto, hay comunidades autónomas gobernadas por la derecha que directamente recortan drásticamente las plazas universitarias19. Y universidades, como la de Zaragoza, que proponen un límite de 7 años para finalizar la carrera20.

Frente al desmantelamiento de la Universidad Pública, desde las autoridades académicas se anima a entrar en la Formación Profesional, pero la FP está saturada y un porcentaje creciente de sus alumnos se queda sin cursar su primera opción.

La precarización en marcha

La precarización de la Universidad Pública fruto de la implantación del Plan Bolonia está relacionada directamente con su puesta en marcha a ?coste cero? y se refleja, por ejemplo, en falta de suficientes aulas adaptadas a trabajo en grupo y la precariedad laboral que sufre parte del profesorado. En algunas comunidades autónomas, como Madrid, Galicia o Catalunya, se ha ido, incluso, más allá del ?coste cero? para recortar drásticamente la financiación universitaria21. La falta de financiación pública está llevando a las universidades a endeudarse con los bancos, especialmente con el Banco Santander22, abriendo así las puertas a la privatización más absoluta23. En este contexto, la financiación universitaria se somete a la rentabilidad24 y la educación deja de ser un derecho para convertirse en negocio y privilegio.

Otra cara de la precariedad boloñesa ha sido el diseño de los nuevos planes de estudio de muchos grados, realizados con la filosofía de ?café para todos?, primando los intereses de los diferentes departamentos sobre la coherencia de la formación. Esta precariedad en el diseño y la ejecución está afectando también a alguna de las nuevas maestrías más importantes, como la de formación del profesorado de Secundaria25.

Un futuro de luchas por la Universidad Pública

El gobierno repite una y otra vez que la educación es clave para la salida de la crisis y, como vemos, a juzgar por sus actuaciones, parece que como quieren hacerlo es convirtiéndola en un negocio muy lucrativo para unos pocos que mejoren sus beneficios empresariales. Pasar de la Universidad Pública a la Universidad-Empresa26.

En este contexto de ataque generalizado a la Universidad Pública se anuncian nuevas reformas que lo profundizan, por ejemplo, mermando sobremanera la democracia universitaria, ya maltrecha de por si. En esta línea va la propuesta de la CRUE y la Fundación Conocimiento y Desarrollo (estrechamente ligada al Banco Santander) sobre gobernabilidad de la Universidad27.

En vista de la tendencia actual de desmantelamiento de la Universidad Pública es necesaria la vuelta a los campus, con fuerza, del movimiento contra Bolonia. Un movimiento que siga denunciando y movilizándose masivamente por una Universidad Pública, democrática y de calidad. En la lucha por la Universidad Pública la colaboración entre los diferentes sectores de la comunidad universitaria, así como con los movimientos sociales de fuera de la Universidad es muy importante. Ejemplos de coordinación en este sentido se están construyendo ya, por ejemplo, en la Universidad Autónoma de Barcelona28 y en la Universidad de Sevilla entre el Movimiento de Acción Estudiantil29 y la sección sindical del Sindicato Andaluz de Trabajadores30.

Casos históricos y recientes, como la movilización del alumnado de Humanidades de la Universidad Carlos III dejando sus exámenes en blanco como protesta por el diseño del nuevo plan de estudios31, las movilizaciones de estudiantes en Madrid y Viena frente a la reunión de los ministros de educación europeos32, las protestas de los estudiantes del master de formación de profesorado de Secundaria en varias universidades andaluzas33 o el seguimiento masivo de la Huelga General del 29-S en las universidades públicas, nos muestran, una y otra vez, que la movilización es el camino para defender y ganar nuestros derechos, también en la Universidad.

Fuente: Bolonia en marcha o la Universidad en Crisis « Corriente Roja Córdoba

Las ventajas cognitivas de ser bilingüe son ya evidentes en niños de 2 años

MADRID, (EUROPA PRESS) – Un estudio de las universidades canadienses de Concordia y York, en colaboración con la Universidad de la Provence (Francia), ha demostrado que los beneficios cognitivos de ser bilingüe se aprecian de forma evidente a partir de los dos años de vida, “mucho antes de lo que habían mostrado estudios previos”.

En dicha investigación, cuyas conclusiones publica la revista ‘Journal of Experimental Child Psychology’, se trató de analizar la comprensión del inglés y el francés en un grupo de 63 niños de 24 meses de edad, para ver si aquellos que fuesen bilingües mostraban más habilidades cognitivas que el resto.

De este modo, explicó Diane Poulin-Dubois, “a los 24 meses los niños bilingües ya habían adquirido un vocabulario en cada uno de sus dos idiomas, al tiempo que presentaban cierta destreza a la hora de cambiar de uno a otro”.

Para evaluar los niveles de bilingüismo, los padres completaron un cuestionario para conocer su nivel de inglés y francés, mientras que los niños tuvieron que someterse a diferentes pruebas cognitivas.

De este modo, observaron que los niños bilingües superaron en estas pruebas al resto, que en muchos casos “se mostraron distraídos”. Según los autores, esta mayor atención de los niños bilingües puede deberse a que “están acostumbrados a escuchar y usar ambas lenguas”.

Por ello, según explica el doctor Poulin-Dubois, estos nuevos hallazgos pueden tener implicaciones prácticas para los propios padres y los profesores, ya que “ayuda a mejorar el control de la atención”.

Via: Las ventajas cognitivas de ser bilingüe son ya evidentes en niños de 2 años

Habitos que dañan el cerebro (matan neuronas)

Aqui les dejo un resumen de las malas costumbres que dañan seriamente el funcionamiento de nuestros cerebro, asi tendremos mas cuidado.

1. No Desayunar

La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina.

2.Comer de más

Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.

3. Fumar
Causa la disminución del ta maño cerebral y promueve además Alzheimer.
4. Consumir altas cantidades de azúcar

El alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.
5. Inhalar aire contaminado
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral.

6. Dormir poco

El dormir permite al cerebro descansar.. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.

7 Dormir con la cabeza cubierta

Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.

8. Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos

Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.

9. Falta de estimulación

Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.

10. Practica la Conversación inteligente

Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral..

Via: Habitos que dañan el cerebro (matan neuronas)

Este lunes es el peor día del año para el estado de ánimo

LONDRES.- Un investigador británico asegura que el peor de los 365 días del año para el estado de ánimo es el 24 de enero, que este 2011 cae además en lunes. El doctor Cliff Arnalls, profesor de la Universidad de Cardiff, incluso ha diseñado una fórmula matemática para explicar su descubrimiento: 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA.

Concretamente, ‘C’ es el factor climático: en enero los días suelen ser grises y fríos en el Reino Unido. En España se espera sol pero temperaturas muy bajas.

La ‘D’ mayúscula representa las deudas adquiridas durante el período navideño. El pago de las tarjetas de crédito a final de mes se acerca de forma inexorable. Regalos, cenas y comidas fuera de casa, viajes, lotería, gastos extra que fuerzan más de lo habitual el estado de nuestras cuentas corrientes.

La ‘d’ minúscula se refiere al dinero que se cobra en enero y la ‘T’ es el tiempo transcurrido desde la Navidad.

La ‘I’ representa el período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito: Los buenos propósitos de comienzo de año empiezan a ser arrinconados por muchos: dejar de fumar, ir al gimnasio, adelgazar, etcétera.

Sin embargo, las motivaciones cuentan y el profesor Arnalls las incluye en su fórmula con la letra ‘M’. La ‘NA’, al final, es la necesidad de actuar para cambiar la vida, según el investigador.
Con esta fórmula, de alguna manera él calculó que el 24 de enero, exactamente un mes después de la Nochebuena, es el día más terrible.

Via: Este lunes es el peor día del año para el estado de ánimo

Descubren cómo aliviar los nervios antes de los exámenes

Un sencillo ejercicio de escritura puede tener efectos ansiolíticos sobre los estudiantes y ayudarles a conseguir mejores puntuaciones que sus compañeros más nerviosos, según un nuevo estudio.

El informe que se publicará en la edición del viernes de la revista Science dice que los estudiantes que pasan diez minutos antes de un examen escribiendo sobre sus pensamientos y sentimientos pueden liberar energías cerebrales anteriormente ocupadas por preocupaciones y rendir a su máxima capacidad.

“Esencialmente nos liberamos de esta relación entre nervios y desempeño”, explicó Sian Beilock, una profesora adjunta de psicología en la Universidad de Chicago y coautora del estudio junto con el estudiante avanzado Gerardo Ramírez.

Psicólogos, educadores y padres saben desde hace tiempo que el desempeño de los estudiantes en un examen no indica necesariamente su grado de conocimiento. La ansiedad es común en las aulas, especialmente en Estados Unidos debido a su “cultura obsesiva de las pruebas”, comentó Beilock.

Los nervios frente al examen pueden conducir a calificaciones más bajas en las pruebas estandarizadas y exámenes de ingreso universitarios, lo que a su vez puede condenar a los estudiantes talentosos a notas inferiores a su capacidad.

Los investigadores de la Universidad de Chicago hallaron que los estudiantes que eran propensos a la ansiedad mejoraban sus calificaciones casi en un punto si les daban diez minutos antes de un examen para escribir sobre sus sentimientos.

Los expertos pusieron a prueba su hipótesis con estudiantes universitarios y secundarios, midiendo primero el nivel de ansiedad y ofreciendo después esos diez minutos de expansión a algunos de ellos.

Los investigadores creen que las preocupaciones compiten por energía cerebral en la memoria a corto plazo. Si esta memoria “de trabajo” se concentra en la ansiedad, no puede ayudar a una persona a recordar toda la información almacenada en el cerebro en preparación para el examen. También afecta la capacidad de la memoria para concentrarse.

Beilock dijo que la idea del ejercicio provino del uso de la escritura para combatir la depresión.

La escritura expresiva, en la que la gente escribe una y otra vez sobre una experiencia traumática o emocional a lo largo de semanas o meses, ha demostrado reducir la preocupación en las personas deprimidas.

Beilock cree que esta investigación es aplicable a todo tipo de ansiedad de ejecución, ya sea desde pronunciar un discurso hasta enfrentar una entrevista para un trabajo. (AP-LosAndesOnLine)

Via: Descubren cómo aliviar los nervios antes de los exámenes